こんにちは！

温若ほんわかいくえです！

熱いですね😰

と書いてしまいたいくらい、

暑いですね😰💦💦

今日土曜日は、あちらこちら

お祭りが多いみたいですね！

7月最後の2日間ですね！

きのうは

そんなお祭り前に、と

ハイパーナイフフェイシャルを受けたお客様。

約1ヶ月ぶりのお顔のお手入れを　担当させていただきました🎵

お顔も、肩こりみたいに凝るんですよ。

老廃物が溜まるんです！

つい、

疲れてくると

bodyケアのほうが優先的になってしまいがち。

目のまわりのむくみや、

眉間のふくらみ、

エラのところのゴリゴリ、

ありませんか？

ハイパーナイフフェイシャル、

気持ちがいいんですよ✨

すこし、温かいので

ぐんぐん凝りもほぐしていき、

LEDライトなので、

くすみもとれ、

明るい表情に👩💕

首～デコルテにも

しっかりハイパーナイフかけていくから

首筋の張りがとれ、

すこぉ～し　首が長くなる✨

二重アゴさんにも。

たるみがとれ、

すっきりしてきますよ✨

お祭りの前に、

ハイパーナイフフェイシャル✨

30分のコースなので

サントムーンに寄ったら、

温若へ！

ついでに出来ますよ🍉🍡🍮🍭

ご予約お待ちしております🎵

温若ほんわかいくえでした！

こんにちは！

温若ほんわかいくえです😊

ハイパーナイフのお客さまが本当に増えています！

本当に、ありがとうございます✨

ハイパーナイフを受ける方は、

おやつが止められない方も多いです。

『おやつは、何を食べますか？』

『菓子パン？チョコ？フライドポテト？ポテトチップス？おせんべい？ケーキ？』

私はこんな質問をよくしてます😁

砂糖と油のものは、腸にへばりついてしまうので厄介です！

でも、

美味しくて、なかなか急に止められないのが現状ですけどね☺

急に止めてしまうとストレスになり、

逆に反動で、たくさんたべてしまうなら

まず水分をいっしょにとってみるのはいかがですか❔❔

満腹感・満足感が

違いますよ🎵

例えポテトチップスでも

お皿にきちんと盛って食べれば

少量で済みます🎵

(これは私もよくやりますが、効きますよ)

フルーツをいっしょか、

おやつの前に食べて、

血糖値の急上昇を抑える🎵

身体のなかをアルカリ性に戻してくれるので、オススメです。

(これも、わたしはよくやります🎵)

オレンジやみかんなど

柑橘類はダイエット向きなので

より👌ですね！

厳しいことで有名なライ○ップさんでは、

食べてもOk なおやつは…

あたりめ・寒天ゼリー・チーズ・ゆで卵・ナッツ

だそうですよ🔥

本気で痩せるなら今‼

例えお菓子でも、

食べ過ぎてしまったら

その分を夕飯や翌日のランチなど

軽くすると、バランスがとれます🎵

いっしょに頑張っていきましょうね❗

温若ほんわかいくえでした😊

こんにちは✨

温若ほんわかいくえです！

休日は、

LALA のドレナージュスパッツを履かないようにしていたんです。

自分の体型を確認するため‼ですね。

でも

今日は朝からいろいろスケジュールがみっちりで、動き回ってたんです　🚲　🚙　🏃　🏃

途中で、ぐるぐるスパッツを履いて行動し始めたら

すごいんです‼

足がパンパン！

循環が悪くなってたんですね

朝から、お気に入りの短パン(笑)で

子犬の散歩に、ごみ出し、

弁当作りに、朝ごはん

洗濯物、そうじ、お風呂そうじ。。。

すでに午前10時には足がパンパンでした‼

忙しい主婦の方はもちろん、

女性って

ひとりで何役もこなさなくちゃいけなかったりするから

足の疲れなんて

特に忘れちゃいながら、動き回ってるんですよね💦💦

そんなこんなで

午後からは

冷え知らずの、むくみ知らずで過ごす事が出来ました❗

“履いてるだけ”　なのに

全身が楽チンなスパッツは、

私にとって、相棒になりつつありますね～😄

肌に寄り添う感じ。

心強いです🔥

温若での仕事でも

足の疲れなんて、ないです🎵

ハイパーナイフ80分のあと、

ロミロミが続いても、まだ行けるよ✨と

身体が言ってるような感じ😄

履き始めて、

太ももマイナス6センチのお客様もいますよ～😄

ご試着は無料ですし、

体感してくださいね☺

温若ほんわかいくえでした🙇

こんにちは！

温若ほんわかいくえです🍵

先日のこと。

お仕事ではないお話になっちゃいますが、

セラピスト仲間と集まりました✨✨

こんな夜は

お酒も、すこしくらいは楽しくいただきます❗

でも、

もちろん！

忘れずにトリプルカッターを食前30分に飲みましたよ🔥

糖・炭水化物・脂質の

吸収をカット✨してくれるから✨

楽しむ日には、お守りですね！

セラピストならではの

情報交換というか、

全くちがう話しになったり(笑)

笑う(*^^*)　って

いいですね‼

それだけて、体温上がっちゃうから(*^^*)

“トリプルカッター”

ハイパーナイフした日からの

3日間、続ける方も多いです🎵

夏だから、

楽しい時間が増えますよね☺

そんなときに

こっそりポーチにトリプルカッター忍ばせておけば

気にせず、楽しめますよ✨

本日もたくさんのお客様がご来店されました。

いつも、ありがとうございます✨

温若ほんわかいくえでした🍵

こんにちは(*^^*)

温若ほんわかいくえです！

最近、また助かってます、

このドリンクに✨✨

インナーエステ　メルモ✨✨

朝、目覚めの良さがちがうから、

一日を気持ちよく迎えられる‼

だから

息子にも、イライラすることが少なくなりました！

(少なく。。。❔❔)

寝ている間が、

身体と脳の、修復の時間にはいります

寝てるときって、

ただ身体を　休めてるだけじゃ、ないんです😲

メルモドリンクに入っている、

エンザミン酵素は、寝ている間にぐんぐん細胞を修復・活性化させてくれます

だから、翌朝すごくすっきり起きられるんですね☺

“あっ、今日なんかいいことありそう🎵”

そんな風に思える朝なんですよね☺

貴重なツバメの巣エキスや

コラーゲンが10000㎎も入っていることから

明らかに、翌朝のお肌のツヤが違いますよ～🌠

なんか、昨夜、いい美容液使ったかな❔❔

って思い出しちゃうくらい、飲むだけで、美肌を感じられます～。

飲みすぎ・食べ過ぎた日にも

夜、寝る前に飲むと

必ず、朝、つるん♪とお腹がすっきり、お通じがでます🎵

二日酔いにも効きましたよ😁

出会って良かった‼　って

思えるわたしのドリンク、

インナーエステメルモ✨✨

“インナーエステ”っていうネーミングもばっちり😲ですね

外からのケアは温若で、

内からのケアは、メルモにお任せですね～😄

温若ほんわかいくえでした🎵